Apie mus - Harmonija - Joga ir Asmeninis tobulėjimas Kaune

Mūsų istorija

Harmonija jogos studija buvo įkurta 2018 metais, siekiant sukurti erdvę, kur kiekvienas galėtų surasti vidinę ramybę ir harmoniją per jogos praktiką.

Mūsų kelias prasidėjo nuo nedidelės erdvės Kauno centre, kur rinkosi nedidelė grupė jogos entuziastų. Per penkerius metus išaugome į pilnavertę studiją, pritraukiančią žmones iš visos Lietuvos.

Mūsų filosofija paprasta – joga yra kelias į savęs pažinimą, vidinio balanso atradimą ir kūno bei proto harmoniją. Tikime, kad reguliari praktika padeda ne tik fiziniam, bet ir emociniam bei dvasiniam žmogaus augimui.

Mūsų filosofija

Asmeninis augimas

Kiekvienas žmogus turi unikalų kelią. Mūsų tikslas – padėti atrasti savąjį kelią per jogos praktiką, pritaikant ją individualiems poreikiams.

Fizinis ir dvasinis balansas

Joga – tai ne tik fizinė mankšta, bet ir kelias į proto ramybę ir vidinę harmoniją. Siekiame sukurti balansą tarp fizinių pratimų ir dvasinės praktikos.

Bendruomenė

Tikime, kad praktikavimas bendruomenėje sustiprina asmeninį augimą. Kuriame palaikančią aplinką, kurioje kiekvienas jaučiasi priimtas ir vertinamas.

Tęstinumas

Joga – tai gyvenimo kelias, o ne tik laikina veikla. Skatiname nuolatinę, reguliarią praktiką, kuri tampa gyvenimo dalimi ir transformuojančia jėga.

Apie mokytoją

Linas Petrauskas

Esu sertifikuotas jogos mokytojas su daugiau nei 15 metų praktikos patirtimi. Mano kelias į jogą prasidėjo ieškant fizinės ir emocinės pusiausvyros gyvenime.

Studijavau įvairius jogos stilius Indijoje ir Europoje, gilindamasis į senovės jogos filosofiją ir praktiką. Savo mokymuose jungiama tradicinę jogos išmintį su šiuolaikiniais metodais, siekiant sukurti praktiką, kuri būtų prieinama ir naudinga visiems.

Tikiu, kad joga turėtų būti pritaikyta pagal individualius poreikius – todėl mano pamokose dėmesys skiriamas asmeniniam tobulėjimui ir savęs pažinimui, o ne tobulam pozų atlikimui.

"Tikrasis jogos tikslas – pažinti save giliau, nei manote esant įmanoma."

Mūsų erdvė

Harmonija studijoje sukūrėme ramią ir jaukią aplinką, kuri padeda atitrūkti nuo kasdienybės šurmulio ir pasinerti į jogos praktiką.

Natūrali šviesa

Studiją pripildo natūrali dienos šviesa, sukurianti harmoningą atmosferą praktikai.

Ekologiškos medžiagos

Naudojame tik natūralias, ekologiškas medžiagas ir priemones mūsų studijoje.

Patogi lokacija

Studija įsikūrusi patogioje Kauno vietoje, lengvai pasiekiamoje tiek viešuoju transportu, tiek automobiliu.

Atsakomybės atsisakymas: Harmonija svetainėje pateikiama informacija yra tik informacinio pobūdžio. Svetainė neprisiima jokios atsakomybės už bet kokius veiksmus, atliktus remiantis šia informacija.